İnsanlar Kanser Haberine Nasıl Tepki Verebilir?

Kanser tanınızı sevdiklerinizle paylaştığınızda alacağınız tepkiler oldukça farklılık gösterebilir. Bazı insanlar anlayışlı, destekleyici ve ne söylemeleri gerektiğini bilen bir şekilde yaklaşırken, bazıları beklenmedik ya da rahatsız edici tepkiler verebilir. Hatta bazı durumlarda, onları siz teselli etmek zorunda kalabilirsiniz.

Herkesin Tepkisi Farklıdır

Bazı insanlar duygularına hâkim olamayabilir ve aşırı duygusal tepkiler verebilir. Diğerleri ne söyleyeceğini bilemeyip sessiz kalabilir veya yanlış şeyler söyleyebilir. İyi niyetli arkadaşlar veya aile bireyleri, durumu hafifletmek için aşırı pozitif olmaya çalışabilir. Bu tür yaklaşımlar, sizin duygularınızı göz ardı ettiği hissini yaratabilir ve yalnızlık duygunuzu artırabilir.

Tepkiler Sizi Değil, Onları Yansıtıyor Olabilir

Unutmayın, insanların verdiği tepkiler çoğu zaman sizin yaşadığınız durumdan ziyade, onların kendi korkuları, geçmiş deneyimleri ve kanser konusundaki bilgileriyle ilgilidir. Sizi şaşırtan tepkiler aldığınızda bunu kişisel algılamamak, size yardımcı olabilir.

Zaman Tanıyın

Haberinizi paylaştıktan sonra insanlara düşünmeleri ve duygularını anlamlandırmaları için zaman tanıyın. Birçok kişi ilk anda ne yapacağını bilemese de zamanla daha destekleyici bir tutum sergileyebilir.

Herkes Sizinle Aynı Şekilde Başa Çıkamaz

Bazı insanlar kanser konusuyla yüzleşmekte zorlanabilir. Sizi görmekten kaçınmaları ya da iletişimi sınırlamaları, sizi önemsemedikleri anlamına gelmez. Bu çoğu zaman kendi korkularıyla başa çıkamadıklarını gösterir. Bu durumda onların uzaklaşmasını kişisel bir reddedilme olarak değil, bir başa çıkma biçimi olarak görmeye çalışın.

  • Amerikan Kanser Derneği. Kanserinizi başkalarına anlatmak . 2016. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/telling-others-about-your-cancer.html . 15 Eylül 2017.
  • Kanseriniz hakkında konuşmak. Macmillan Kanser Desteği. Macmillan Kanser Desteği . Londra, İngiltere: Macmillan Kanser Desteği;
  • Kanser tedavisinden sonraki ilişkileriniz. Macmillan Kanser Desteği. Macmillan Kanser Desteği . Londra, İngiltere: Macmillan Kanser Desteği; 2012.
  • MacMillan Kanser Desteği. İnsanların Tepkileriyle Başa Çıkmak . 2012. https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/talking-about-cancer/who-should-i-talk-to/dealing-with-reactions.html .

İlginizi çekebilir

Kanser hakkında konuşmak, duygusal olarak zorlayıcı olabilir. Ne söyleyeceğinizi veya başkalarının nasıl tepki vereceğini tahmin etmek karmaşık olabilir. Bu süreç, korkular, endişeler ve başkalarını üzme kaygılarıyla da iç içe olabilir. Ancak, kanser hakkında konuşmak, hem kendinizin duygularını anlamanıza hem de çevrenizdeki insanların sizi daha iyi anlamasına yardımcı olabilir. İşte kanser hakkında konuşmanın yolları ve önemli ipuçları: