Alkolü sınırlayın
Alkolün türü ya da miktarı fark etmeksizin, tüketimi kanser riskinizi artırır.
Ne kadar az alkol içerseniz, kanser olma riskiniz de o kadar azalır. Sağlığınız için en güvenli seçenek, alkolden tamamen uzak durmaktır.
Alkol tüketiminizi kontrol altına almak, sağlıklı alışkanlıklar edinmek için önemlidir. Su içmek, alkolsüz içecekler sunmak,
Alkol kullanımı; baş-boyun, meme, kolorektal (kalın bağırsak), yemek borusu, karaciğer, mide ve pankreas kanseri riskini